Seit etwa etwa sechs Jahren betreibe ich leidenschaftlich Yoga für mich selbst und möchte dies unbedingt als Lehrerin auch an andere Personen weitergeben und diesen damit Freude bereiten. Kurse zu geben ist sogar kein komplettes Neuland für mich – als jahrelange Gesundheitsmanagerin und Kurstrainerin bringe ich bereits Erfahrungen aus anderen Kursen wie z.B. Pilates, Zumba und Indoor Cycling mit.
Umso mehr hat es mich gefreut, vor einigen Monaten die Möglichkeit der 200h Online Yogalehrer:in Ausbildung bei Element Yoga entdeckt zu haben. Der digitale Wandel bringt eben auch viele Vorteile mit sich, darunter auch diese fundierte, intensive Ausbildung für angehende Yogalehrer:innen auf Online-Basis.
So kam es, dass ich voller Freude und Neugierde vor einigen Wochen die Ausbildung zur 200h Yogalehrerin, Yoga Alliance zertifiziert (AYA), begonnen habe. Dadurch, dass der Start jederzeit möglich ist, musste ich glücklicherweise keinen Tag länger warten.
Meine Motivation und Ziele
Hätte man mir vor 10 Jahren gesagt, dass ich so vernarrt in Yoga sein werde, hätte ich das vermutlich nicht geglaubt. Doch nun ist es schon seit mehr als 6 Jahren ein wichtiger Teil in meinem Leben. Vor allem ist Yoga für mich so Vieles in einem: Balance, Kraft, Achtsamkeit, Selbstentwicklung und Entspannung. Mich beeindruckt immer wieder die Wirkung von Yoga auf Geist und Körper. Es tut mir unfassbar gut und ich möchte es nicht mehr missen.
Mein Traum ist schon länger, dass ich eine Ausbildung zur Yoga-Trainerin mache, um für mich selbst noch intensiver die Welt und das Gefühl von Yoga verinnerlichen zu können – aber auch, um es nach der Ausbildung anderen lehren und diese daran teilhaben lassen zu können. Yoga ist ein Lebensstil, den ich führen und weitergeben möchte. Daher war für mich schon lange klar, dass ich eine Ausbildung darin machen werde – es war nur noch eine Frage der Zeit und des Anbieters.
Warum es mich letztendlich zu Element Yoga geführt hat?
Flexibel, ortsungebunden und dennoch persönlich
Ausschlaggebende Punkte waren für mich, dass der Start jederzeit flexibel möglich ist und die Durchführung unabhängig von Ort und Zeit stattfindet. In der aktuellen Zeit (ich mag es am liebsten nicht erwähnen, aber es gehört eben aktuell dazu -> Pandemie) ist es wahnsinnig toll, dass eine kompetente Yogaschule ihre Inhalte und Ausbildung, komplett online auf eLearning Prinzipien aufbauend, als Alternative anbietet. Zudem bin ich durch meinen Vollzeit-Job als Marketing Managerin zeitlich eingeschränkt und wollte daher etwas, das mir mein eigenes Lerntempo sowie flexible Zeiteinteilung ermöglicht.
Die persönliche Ebene sowie der Austausch mit den Lehrern kommt hier keinesfalls zu kurz, denn 1:1 Einzelcoachings alle 2 Wochen und optionale wöchentliche virtuelle Gruppen-Meetings mit dem Ausbildungsteam sind ein wichtiger Bestandteil. Die Online-Plattform sorgt für herzliche Momente und gemeinsamen Austausch, hier kannst Du allerlei Fragen, Antworten, Tipps usw. finden.
Von 4-wöchiger Yoga-Challenge über Lernplattform bis hin zu Abschlussprüfungen und Zertifikat
Der Ablauf ist von Gründer Alexander Kröker bedacht aufgebaut worden und hat mich schon zu Beginn überzeugt. Um die angehenden Yoga-Lehrer:innen mental und körperlich auf die intensive Ausbildung vorzubereiten, wird in den ersten 4 Wochen eine Element Yoga Video Challenge durchlaufen. Diese beinhaltet 5 Tage je 60-Minuten-Klassen, 2 Tage Reflexion und 1x optional wöchentlich virtuelles Meeting. Ich muss gestehen, das Wort „Challenge“ klingt etwas angsteinflößend. Die Angst kann ich Dir aber nehmen, denn die Yoga-Stunden sind so konzipiert, dass man zwar ab und an auch mal an seine Grenzen stößt, aber Tag für Tag unfassbar viel lernt und über sich hinauswächst!
Hast Du die Yoga Challenge erfolgreich abgeschlossen, wartet der weitere Ablauf auf Dich. Dieser sieht wie folgt aus:
⦁ 6 Module Immersion auf der Lernplattform
⦁ 6 x 30 Minuten Personal Yoga Einzelcoaching
⦁ 6 Teacher Training Module
⦁ 3 x 30 Minuten Yogalehrer:innen Einzelcoaching
⦁ Plus 2 Reflexions- und 1 Abschlussmodul
⦁ Wöchentliche virtuelle Meetings mit Deiner Ausbildungsgruppe
⦁ Online Plattform für Fragen, Antworten, gemeinsamen Austausch
⦁ Abschlussfragebogen und Prüfungen
Zufrieden und gespannt geht’s für mich weiter
Was meine bisherigen Erfahrungen mit Element Yoga angeht, kann ich nur Positives berichten. Der ganze Ablauf ist wirklich gut geplant und man lernt theoretisch sowie praktisch sehr viel – so wie es m.M. nach eben bei einer guten Ausbildung auch sein sollte. Die 20h Yoga Challenge als „Einstieg“ hat mir persönlich richtig gut gefallen und ich freue mich besonders auf die folgenden Module und Einzelcoachings.
Bisher bin ich aktiv 2-3 Monate an der Ausbildung dran und habe demnach noch mindestens fünf Monate vor mir, da die Mindestdauer der Ausbildung acht Monate beträgt. Bis jetzt kann ich diesen Anbieter für Yoga-Ausbildungen nur empfehlen. 🙂
Zum Schluss gebe ich Dir gerne als Tipp mit, dass eine Bildungsprämie von 500 € möglich ist (wichtig: muss vor Buchung der Ausbildung geregelt werden). Weitere Infos zu Inhalten und Preisen findest Du hier.
